Atlantonic | Vos coachs

Atlantonic La Rochelle vous accueille dans deux espaces pour votre remise en forme et votre bien-être. Coaching personnalisé, cours semi-collectifs, équipements innovants.... du sport en toute facilité !

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Vos coachs

BENJAMIN

Gérant et Coach sportif

Fondateur du concept ATLANTONIC créé en janvier 2008, Benjamin allie son savoir-faire et l’intégration d’équipements innovants, afin de répondre toujours plus à vos attentes.

« C’est un véritable accomplissement de mettre en œuvre une séance adaptée à chacun, quelque soit son niveau d’activité physique et ses possibles contraintes, pour trouver la meilleure façon de le faire progresser. »

Sports de prédilection

Judo, Course à Pied (semi-marathon)

Activités dispensées

Gravity, Coaching, Yoga aérien et Stretching

SYLVAIN

Coach sportif & Instructeur TRX

Passionné de sport,

Sylvain vous apporte dynamisme

et dépassement de soi

dans l’atteinte de vos objectifs.

« Amener les clients à accomplir leurs objectifs d’équilibre, de renforcement musculaire ou d’amincissement est un plaisir que nous partageons chaque jour. »

Sports de prédilection

Course à pied (marathon), Musculation

Activités dispensées

Gravity, Coaching et Postural

LUCIE

Professeur de Yoga Intégral

Les séances de Yoga de Lucie Sri Devi sont constituées de Savāsana (relaxation), Āsanas (postures), Prāṇāyāma (respiration), Dhyāna (méditation), Vedānta (pensée positive), Mudras et Mantras. Son enseignement est imprégné de sa pratique personnelle du Kundalini Yoga.

« Le Yoga est une Merveille Infinie nous permettant d'aller au delà de nos souffrances physiques et mentales afin d'accéder à la Réalisation de notre Soi Véritable et Magnifique. »

CELINE

Professeur de danse certifiée Pilates

Céline Mostini,

professeur de danse diplômée d’Etat,

est certifiée Pilates par la fédération

française de sport pour tous.

« Le Pilates est une méthode douce de renforcement musculaire qui vise à renforcer les chaînes profondes du corps. Concentration, centrage, contrôle, fluidité, précision et respiration ! Cette méthode a pour but d'harmoniser votre silhouette, vous allez également redécouvrir votre corps de façon à mieux le comprendre et de ce fait à mieux le contrôler. »

Yes, we coach !